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Il movimento è vita: i 4 gesti che guidano la fisioterapia moderna
16. settembre 2025
In occasione della Giornata Mondiale della Fisioterapia 2025 a Catanzaro, il relatore Dott. Domenico Tavella di Physio Lab ha presentato il tema “I 4 gesti che guidano la fisioterapia moderna”. Dal modello biomedico al bio-psico-sociale, la fisioterapia oggi è cura globale della persona. I 4 movimenti fondamentali – hip hinge, accosciata, trazione e spinta – sono la base per prevenire dolori, recuperare autonomia e migliorare la qualità della vita ad ogni età.
Cervicalgia: cause, sintomi e trattamenti efficaci
10. giugno 2025
La cervicalgia è un dolore al collo causato da posture scorrette, stress, artrosi o traumi. I sintomi includono rigidità, mal di testa, vertigini e formicolii. Il trattamento presso Physio Lab prevede valutazione posturale, terapia manuale, tecnologie strumentali, esercizi personalizzati ed educazione al movimento. Intervenire precocemente è fondamentale per evitare cronicizzazioni e recuperare la piena funzionalità cervicale.

L’importanza dell’esercizio terapeutico: il movimento come chiave del benessere
01. gennaio 2025
L’esercizio terapeutico è un intervento personalizzato supervisionato da professionisti per migliorare funzioni corporee, ridurre il dolore e prevenire infortuni. È utile nel recupero post-traumatico e post-operatorio, corregge la postura e favorisce il benessere mentale. Per chi ha patologie croniche come diabete o osteoporosi, può migliorare sensibilità all’insulina e salute generale. Affidarsi a esperti è cruciale per risultati ottimali. Investire nel movimento significa prendersi cura di se'