15. gennaio 2026
La fisioterapia preventiva ha l’obiettivo di prendersi cura del corpo prima che compaia il dolore. Attraverso valutazioni mirate, esercizi personalizzati ed educazione al movimento, permette di prevenire infortuni, migliorare postura e mobilità e mantenere il corpo efficiente nel tempo. È indicata per persone sedentarie, sportivi, over 50 e per chi ha già avuto problemi muscolo-scheletrici. Prevenire significa muoversi meglio, ridurre il rischio di dolore e migliorare la qualità della vita.