26. luglio 2026

La fisioterapia moderna non si limita a ridurre il dolore, ma mira a recuperare un movimento efficiente e duraturo. In questo articolo scopriamo i quattro schemi motori fondamentali – Hip Hinge, Squat, Spinta sopra la testa e Trazione – indispensabili per migliorare forza, mobilità, postura e prevenzione degli infortuni. Presso Physio Lab® questi movimenti vengono integrati in percorsi riabilitativi personalizzati basati su valutazione fisioterapica, esercizio terapeutico e recupero funzionale.