28. agosto 2025
Il muscolo piriforme, piccolo ma fondamentale, collega bacino e arti inferiori influenzando postura ed equilibrio. La sua vicinanza al nervo sciatico lo rende spesso causa di dolori glutei e sciatalgie. Evolutivamente ha avuto un ruolo chiave nella stazione eretta e, sul piano psicosomatico, riflette tensioni emotive legate a sicurezza e radicamento. Curarlo con stretching, terapia manuale e consapevolezza significa ritrovare movimento e benessere profondo.
10. agosto 2025
Le ginocchia vare (gambe arcuate) causano un sovraccarico nella parte interna del ginocchio, aumentando il rischio di artrosi e dolori a anca e schiena. Possono derivare da fattori genetici, traumi, disturbi della crescita o squilibri muscolari. La fisioterapia mira a riequilibrare i carichi, rinforzare glutei e muscoli stabilizzatori, migliorare la mobilità e correggere la postura, includendo esercizi come clamshell, stretching della fascia lata e lavoro propriocettivo.
04. luglio 2025
La tendinopatia calcifica è causata da depositi di calcio nei tendini della spalla, spesso nel sovraspinato. Provoca dolore acuto, rigidità e difficoltà nei movimenti. È più comune tra i 30 e i 60 anni. A Physio Lab trattiamo il disturbo con onde d’urto, fisioterapia ecoguidata, esercizi mirati e terapie fisiche, senza ricorrere alla chirurgia. Prenota la tua valutazione a Ricadi o Amantea!
01. febbraio 2025
Le fratture di bacino, spesso complesse e rischiose, richiedono un approccio personalizzato, specialmente negli anziani con osteoporosi. La cura conservativa a domicilio è efficace per lesioni stabili, riducendo infezioni e migliorando qualità di vita. Fisioterapia ed esercizi graduali favoriscono il recupero motorio, mentre ausili e terapie come la Tecar accelerano la guarigione. Questo approccio multidisciplinare garantisce riabilitazione sicura e personalizzata in un ambiente familiare.